Jakarta, AktualNews- Anda pasti tidak suka seandainya sering menerima janji tetapi tidak ditepati janji-janji tersebut yang diucapkan oleh orang yang berjanji pada dirimu. Mengapa begitu?
Seseorang mungkin kesulitan konsisten dengan janji sendiri dapat disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain:
- Kurangnya motivasi: Ketika motivasi untuk mencapai tujuan menurun, maka konsistensi juga akan menurun.
- Prokrastinasi: Menunda-nunda tugas atau tindakan dapat membuat seseorang sulit konsisten dengan janji sendiri.
- Ketidaksiapan: Kurangnya perencanaan dan persiapan dapat membuat seseorang merasa tidak siap untuk memenuhi janji.
BACA JUGA:Ini Waktu yang Baik untuk Ngopi, Selain Meningkatkan Produktivitas Juga Kreativitas
- Perubahan prioritas: Perubahan prioritas atau keadaan dapat membuat seseorang sulit konsisten dengan janji sebelumnya.
- Kurangnya akuntabilitas: Tidak ada konsekuensi atau akuntabilitas dapat membuat seseorang lebih mudah untuk tidak konsisten dengan janji sendiri.
- Sifat manusiawi: Manusia memiliki sifat yang lemah dan rentan terhadap godaan, sehingga sulit untuk konsisten dengan janji sendiri.
Saran kami untuk meningkatkan konsistensi dengan janji sendiri, sebaiknya mencoba beberapa strategi, seperti:
- Membuat tujuan yang spesifik dan dapat diukur: Membuat tujuan yang jelas dan dapat diukur dapat membantu meningkatkan motivasi dan konsistensi.
- Membuat rencana tindakan: Membuat rencana tindakan yang detail dapat membantu meningkatkan kesiapan dan konsistensi.
- Mencari dukungan: Mencari dukungan dari orang lain dapat membantu meningkatkan motivasi dan akuntabilitas.
- Mengingat tujuan dan janji: Mengingat tujuan dan janji dapat membantu meningkatkan motivasi dan konsistensi.
Kesimpulannya, kesulitan konsisten dengan janji sendiri bisa disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain: